据教卫系统一项权威调查显示：父母离婚或分居的孩子，在头三年里比其他儿童更易感染疾病，读书留级的可能性是其他儿童的两倍。要治愈这类创伤，须有大人给予帮助。以下是一些策略：
亲自将坏消息告诉孩子，让孩子从他们认识而且信任的人口中知道事实真相，他们几乎一定能应付得了打击。
如果难关是因意外事故引起的，要把事故发生的经过讲清楚，否则，有些儿童可能会无端以为自己负有罪咎。
发生变故后，先把自己的感觉和忧虑告诉孩子，这样，孩子就会较容易吐露他们的感觉。然后向他们提出问题，加以讨论。
危机来临时，不健全的家庭会四分五裂，但健全的家庭却会放眼未来，重新建设，而且往往会遵守以下基本原则：
做父母的必须坚强。儿童如果有父母或其中一人给他帮助，心灵创伤较易痊愈。
弄清楚什么才是对家庭重要的。因配偶下岗而不得不牺牲某些活动，或因特殊原因而损失的某些物件，不要耿耿于怀。
作决定时让孩子参与其事，使他们感到自己也在出力。
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